Yin spécial règles douloureuses

  • 30 min

Une pratique spécialement destinée aux femmes en période de menstruations pour accueillir ce moment particulier où il est important de se reposer, ralentir et prendre soin de soi. Des automassages et postures de Yin pour aider à soulager le corps de ses douleurs : maux de tête, crampes abdominales...

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