Le renforcement musculaire du haut du corps permet une harmonie entre les différents muscles. William vous guidera dans le travail d’un seul ou de plusieurs muscles (pectoraux, triceps, biceps, épaules etc.) à travers divers exercices variés. Les muscles alors fortifiés vous permettront d’effectuer plus aisément les tâches physiques du quotidien et/ou d’améliorer vos performances sportives.