Initiation chien la tête en bas

Initiation chien la tête en bas

  • 10 min

Un pas à pas qui décortique la posture du chien la tête en bas, posture classique de yoga. Carol vous explique en détail comment trouver un bon alignement anatomique et énergétique et cultiver stabilité et confort dans cette posture essentielle.

  • Formats :

  • Cours

Professeur :

Niveaux :

Niveau 2

  • Accessoires :

  • Bloc

  • Contre-indications :

  • Blessure à l'épaule

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